Zum Hauptinhalt springen

Geschrieben von Redaktion am .

Startschuss zum Trainingsauftakt!

Startschuss
Trainingsauftakt
Der Startschuss für die Saison 2009 / 2010 fällt am 10.07.2009, damit beginnt für die 1. und 2. Männermannschaft des SV Lok Schleife der Vobereitungsmarathon auf die kommenden Saison. Die 1. Männermannschaft wird in dieser Zeit 7 Vorbereitungsspiele bestreiten, wobei die 2. Männermannschaft vorerst nur 1 Vorbereitungsspiel austragen wird. Ziel wird es sein das Spielverständnis der einzelnen Spieler zu verbessern und in den Vorbereitungsspielen die optimale Mannschaftsmischung herauszufinden!

Der Vorbereitungsplan ist eng gestrickt, und beginnt mit 2 Vorbeitungsspielen, bevor es dann in ein 4-tätiges Kurztrainingslager vom 23.07. bis zum 26.07.2009 geht. Bereits am 15.08.2009 beginnt die neue Saison in der Bezirksklasse.

Hier nun der Vorbereitungsplan:

 

  Saisonvorbereitungsplan - Saison 2009 / 2010
     
Tag Trainingsbeginn Trainingsinhalt
Freitag, 10.07. 18:30 Uhr Trainingsauftakt Beachfußball am Halbendorfer See
Samstag, 11.07. 16:00 Uhr Vorbereitungsspiel (ausw.) - SV S-W Haasow anschließender Besuch einer Sommerrodelbahn
     
Dienstag 14.07. 18:30 Uhr Training
Feitag, 17.07. 18:30 Uhr Training
Samstag, 18.07. 15:00 Uhr Vorbereitungsspiel (ausw.) - SV Werben 1892
     
Dienstag, 21.07. 18:30 Uhr Training
     
Do., 23.07. 18:30 Uhr Beginn Kurztrainingslager
  20:30 Uhr Mannschaftsabend ( Grillen )
     
Freitag, 24.07. 10:00 Uhr Training
  12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen
  13:30 - 17:30 Uhr Freizeit - eventuell gemeinsamer Badeausflug, Minigolf am Halbendorfer See
  17:30 - 19:00 Uhr Taktiktraining - Standards (Praxis), positionsspezifische Aufgabenvermittlung
  19:00 Uhr Vorbereitungsspiel (heim) - SV Döbern
  21:00 Uhr gemeinsames Abendessen
     
Samstag, 25.07. 10:00 Uhr Training
  12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen
  13:30 - 14:15 Uhr aktive Erholung - Spaziergang
  16:00 Uhr Vorbereitungsspiel (ausw.) - SV B-W Kromlau
  18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
  20:00 Uhr Steffen Wierik - Geburtstagsfeier ( 30 )
     
Sonntag, 26.07 13:30 Uhr Training
  15:30 Uhr gemeinsames Kaffeetrinken
  16.00 Uhr Ende Kurztrainingslager
     
Dienstag, 28.07. 18:30 Uhr Training
Freitag, 31.07. 18:30 Uhr Vorbereitungsspiel (heim) - SG Groß Gaglow
     
Samstag, 01.08. 15:00 Uhr Vorbereitungsspiel (heim) - SV Dissenchen
     
Dienstag, 04.08. 18:30 Uhr Training
Freitag, 07.08. 18:30 Uhr Training
anschließend Kinobesuch (Alternativ: Samstag, 08.08.)
     
Samstag, 08.08. 14:00 Uhr Vorbereitungsspiel (heim) - SV Lok II - Koßwig
Samstag, 08.08. 16:00 Uhr Vorbereitungsspiel (heim) - SV Aufbau Deutschbaselitz
     
Dienstag, 11.08. 18:30 Uhr Training
Freitag, 14.08. 18:30 Uhr Training
     
Samstag, 15.08. 15:00 Uhr Punktspielauftakt

Für alle auch noch einmal zum Downlaod.
{quickdown:11}

  • Erstellt am .
  • Geändert am .
  • Aufrufe: 880